Du 6 au 8 mai, le club a organisé son traditionnel stage de perfectionnement au Centre Sportif de Normandie à Houlgate !
L’occasion pour les 14 stagiaires du club de réaliser une préparation intense mais conviviale autour de tous les facteurs de performance de la savate boxe française.
Au programme du stage :
- Vendredi soir : accueil des stagiaires et soirée de cohésion
- Samedi matin : préparation physique, exercices techniques
- Samedi après midi : séance boxe : « esquives, parades et ripostes sur une attaque en pieds », préparation mentale (séance 321+), automassages et sauna
- Dimanche : initiation savate forme et clôture du stage sous la forme d’un intra club
